Campeonato de Catalunya de Duatlón Élite

Ayer tuve la oportunidad de correr mi primera carrera en modalidad Élite. La verda es que el duatlón no es una disciplina que entrene de manera específica, y menos aún en formatos tan cortos, pero lógicamente hay mucha base idéntica al triatlón y gracias a ello me desenvuelvo más o menos dentro de lo que cabe.

Gracias a mi resultado la semana pasada en el Duatló de Rubí, había logrado clasificarme por primera vez en un Campeonato en categoría Élite. Muy consciente de mi nivel y mis posibilidades reales en carrera y tras calentar bien (hacía mucho frío) me coloco en el cajón de salida en la parte posterior… No quería molestar a “los galgos” y si meter un ritmo alto desde principio acorde con mi nivel. Dicho y hecho, se da la salida y como era de esperar se sale como si en 200m la carrera fuese a terminar.

El primer tramo, de 5 km a pie, consistía en dar una vuelta al Circuito de Catalunya de Motociclismo o Automovilismo… según lo que te guste más. Para mi es el de motos, ¡jajaja! Ya había corrido un duatlón aquí en 2012 y entrenado en bicicleta alguna tarde por el circuito así que no había factor sorpresa y sabía que el trazado tenías sus repechos que podían ser determinantes.

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Run1 – Foto Eric Besora

A la mitad del primer sector estoy entre dos aguas, cortado de un gran grupo al que no consigo dar alcance y por delante de algunos pocos duatletas. Sigo a la mío tratando de no perder más distancia con el grupo delantero confiando en que bajen el ritmo para que no empiecen a pedaler con mucha más ventaja que yo. Consigo llegar a la T1 con un tiempo de 16’53” ( a 3’23 el km según las clasificaciones). Contento porqué había corrido rápido para mis posibilidades y más contento si cabe por tener a escosos metros delante mío a corredores de buen nivel y especialistas de la distancia como es el caso de mi compañero del C.E.TriathlonBcn Miquel Solé.

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Run1 – Foto Montse Galbany

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Run1 – Foto Susana Sánchez

Esta vez consigo hacer una transición rápida y limpia y me monto a la bici. Veo que hay otro grupo un poco más adelantado que está dubitativo así que sin poner los pies dentro de las zapatillas empieza la primera calentada del segmento de ciclismo para enlazar. Lo consigo y allí me quedo, aprovecho para fijarme bien las zapatillas, beber un poco y coger aire… Ya eramos unas 15 unidades rodando conjuntamente y parecía que tras tomarnos unos minutos el grupo empezaría a trabajar o eso quería creer yo…

De golpe y porrazo, como nos tiene acostumbrados, Quim Soler inici su primer ataque (2 por vuelta) en las partes que se ponía cuesta arriba… sí, lo que leéis, ¡Montmeló tiene subidas! En el primer de todos sus ataques casi exploto en el intento de no perder rueda, suerte del trabajo de equipo de Miki y otro compañero que me permiten enlazar de forma más progresiva, de lo contrario creo hubiese sufrido mucho para enlazar de nuevo.

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Bike – Foto Montse Galbany

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Bike – Foto Eric Besora

El grupo ya es consciente de cómo serán las 4 vueltas a recorrer y se palpa mucho “miedo”  o precaución en el ambiente. Siempre he estado en grupos que sólo quieren dar caza al grupo anterior y a la mínima se ponen a dar relevos…esta vez no fue el caso. Nadie quería entrar al trapo más que para disimular pero nunca fueron relevos trabajados que nos permitían a todos ir más rápido, gastando menos. En ese momento decidí optar por una carrera conservadora en la que quería neutralizar todos los ataques de Quim. Sabía que no sería tarea fácil pero había que intentarlo. Cada vez iba mejor de piernas y me sentía cómodo encima de la bici.

Al iniciar la última vuelta, me di cuenta que esta no era la carrera que mejor me venía para mis características… después de la bici nos esperaba un 2500 que iba a ser muy muy rápido y con una cuesta que me iba a pasar factura. Sabía que si llegábamos a la t2 todo el grupo junto, mis opciones de llegar a meta por delante de la mayoría del grupo iban a ser escasas…

Entendí que había que hacer algo y había que hacerlo ya. Así que en la primera subida de la última vuelta, Quim inicia su enésimo ataque, el grupo duda unos segundos y nadie sale. En ese momento veo que es mi oportunidad. Había que hacer un esfuerzo máximo de unos 10” para conectar con Quim y luego venía una bajada para descansar un poco y dar gas hasta la t2. Consigo coger la rueda de Quim, miro hacia atrás y nadie más había saltado. Estamos solos a unos 15” segundos del grupo. Llegamos a la segunda subida, la más dura de todos y le doy el relevo a Quim y le digo de relevarnos los dos de forma fuerte hasta llegar a boxes con el afán de arañar algunos segundos más a las “gacelas” que venían por detrás.

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Escapada consumada – Foto Montse Galbany

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Entendiéndonos en la escapada – Foto Montse Galbany

Nos entendemos bien y aunque la escapada es sólo de media vuelta al circuito logramos distanciarnos del grupo perseguidor y nos acercamos lévemente al grupo delantero. En la famosa bajada de l’Estadi y la recta de meta “volamos muy raso”. Las Edco están haciendo su trabajo a las mil maravillas y a estas elevadas velocidades ofrecen sus máximas prestaciones de aerodinámica e incercia que me permiten rodar cerca de 60km/h… ¡brutal! Completo los 20km de ciclismo en 30’52” a 37km/h según clasificaciones.

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T2

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Primeros metros Run2

T2 rápida y sin percances y a sufir mucho en el último tramo a pié. 2’5km que se harán largos. Salgo muy fuerte, intentando dar todo lo que tengo desde el principio y a ver qué pasa… Le saco unos metros a Quim que me dan algo de moral pero tras un giro de 180º llegamos a  la pequeña cuesta (para mi era muy grande en ese momento) y puedo ver que el gupo perseguidor ya viene al acecho. Concretamente Miki y Raul Gomez vienen como motos… defender la posición será toda una hazaña.

A media subida Quim me da caza, como que no va mucho más fuerte que yo trato de no dejarle marchar, y a una distancia óptima le aguanto el ritmo. Llegamos al último giro cerrado que precede a la bajada que nos llevará directos a meta. Deben faltar unos 500m y allí me alcanzan Miki y Raul que se van a por Quim cual depredador. Por mi parte, yo aprieto dientes y voy a todo lo que me dan las piernas… No tengo patas largas así que en bajada no soy el más veloz de la clase que digamos… Completo el último sector en 8’54” de sufrimiento puro a 3’34 el km según clasificaciones.

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Run2 llegando a meta – Foto margalavara

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Meta – Foto Susana Sánchez

Después de 56′ 39” cruzo la línea de meta de mi primer Campeonato de Catalunya de Duatlón Élite muy satisfecho. Perdí 3 posiciones en el último sector, pero en bici creo que gané unas 10… así que la táctica escogida en la bici salió bastante bién aunque hablando con Quim en el postmeta, tal vez un ataque con más antelación hubiese sido ideal… ¡pero eso nunca lo sabremos!

Quiero felicitar a la organización por un evento estupendo. Es un privilegio correr por un circuito cómo este. Seguridad y velocidad van de la mano para hacer las delicias de todos los duatletas ayer presentes. Agradecer también a Eric Besora, Susana Sánchez y Marga Lavara por ¡las tantísimas y magníficas fotos que hiceron durante la jornada!

Aprovecho para felictar en primer lugar a Miki Solé por su buena carrera y su clasifiación automática para 2016 y a los 3 primeros clasificados: Iñaki Baldellou, Iván Limia y Víctor Álvarez.

¡Contento de poder “estar allí” siendo un “diésel” rodeado de tíos que les corre “Súper 97” por la venas!

Próxima parada Campeonato de Catalunya de Duatlón por Equipos.

Esto ya no puede parar…

 

¡Abrazos!

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